洗牙預約要注意什麼？為什麼需要定期洗牙？
洗牙是什麼？
洗牙的學名為「結石刮除」，一般牙醫診所會利用超音波洗牙的方式，運用超音波的震動原理來去除大部分的牙結石。 很多人會詢問：「平常都有刷牙，還需要洗牙嗎？」其實刷牙是無法清除牙結石的，還是需要透過牙科的器械來清除。除此之外，定期洗牙還可以讓醫生檢查是否有新的蛀牙，可以早點填補，預防蛀牙變得更嚴重。 延伸閱讀：蛀牙嚴重程度不同解決也不同？蛀牙嚴重怎麼辦？洗牙預約時要告知病史，並不是每個人都適合洗牙！
向診所預約洗牙時，若是有心血管相關疾病、凝血功能異常等病史，需要告知診所自己的狀況，並與醫師諮詢溝通，判斷是否適合洗牙或是洗牙前須進行的措施。多久洗一次牙？每三個月洗牙一次的族群又有哪些？
一般人半年左右洗牙一次
建議一般至少半年左右洗一次牙，因為牙齒與牙齦沒有完全密合，中間會有小縫隙稱為：「牙齦溝」，牙齦溝容易堆積牙菌斑，如果沒有清潔道久了就會形成牙結石，因此建議半年洗一次牙，較不會引發更多牙齒疾病。
有些族群建議每三個月就洗牙一次
像是孕婦，因懷孕會使自身體質產生變化，牙齦較容易腫脹出血，因次建議可以每三個月洗牙一次。而健保署今年也有增加五類高風險病人，可由健保給付每三個月洗牙一次，因此下面列出可受惠的相關族群作為參考。
- 孕婦
- 有以下疾病之患者：口乾症、糖尿病
- 身心障礙者
- 進行化學治療或放射性治療的特殊患者
- 其他五類高風險病患，含：腦血管疾病患者、血液透析及腹膜透析患者等等
洗牙缺點很多嗎？洗牙有什麼常見的迷思呢？
關於大家認為的洗牙缺點，其實有很多都是迷思，以下就幫你整理常見的迷思：牙齦發炎可以洗牙嗎？
如果牙齦不適，建議盡快到診所諮詢專業醫師的建議，若是醫生判斷牙齦發炎是牙菌斑、牙結石造成的，那可以透過洗牙清除牙結石，減少對牙齦的刺激來減緩發炎症狀。洗牙會破壞琺瑯質嗎？
琺瑯質的硬度約為骨頭的三～四倍，而洗牙只是利用超音波震動的原理去除牙結石，因此洗牙並不會傷害到琺瑯質。洗牙後牙齒會變敏感？
因為洗牙後會把原本積在牙縫或是牙根的牙結石清除，所以洗牙後的的牙根會直接露出，而造成短暫性的敏感牙齒，一般約三～四天即可改善。洗牙時為什麼會流血？
牙結石上的細菌若是造成牙齦發炎、腫脹，洗牙時就會有出血的狀況，不過若是定期洗牙，並維持良好的口腔衛生，出血的情形就會改善。洗牙後牙縫真的會變大嗎？
若是牙結石平常都積在牙縫，那可能會因此有牙縫較小的錯覺，洗牙後將結石清除，就會有牙縫變大感覺，但其實是屬於正常現象。洗牙後多久可以吃東西？
洗完牙建議不要馬上進食，可以等半小時左右再吃東西。因牙根在洗完牙後會露出，所以建議先避免吃太過刺激的食物，包含太冷或太熱的食物等等，減少對牙齒的刺激。牙齒排列不齊較難維持口腔健康，Zenyum綻雅幫助你
定期洗牙雖然是口腔保健的方式之一，但如果平時的牙齒排列較複雜，像是牙縫過大或是齒列擁擠等等，這些情形都會讓牙齒清潔較不易，容易造成細菌堆積，所以除了洗牙來去除牙結石，也可以戴 Zenyum 綻雅隱形牙套讓笑容升級，而且均一透明的價格讓你少負擔，完成免費線上評估即可踏出第一步！
