Nội dung chính
Vì sao phải chăm sóc răng sau khi niềng?
Thực tế, quá trình niềng răng làm tăng nguy cơ tích tụ những mảng bám trên răng. Bởi hệ thống mắc cài và dây cung khiến những mảnh vụn của thức ăn dễ dàng bị dắt vào xung quanh bề mặt của răng và khó có thể được loại bỏ. Các mảng bám này có thể làm răng bị ố vàng và mòn men răng. Do đó, để duy trì kết quả sau niềng răng, đảm bảo sức khỏe răng miệng, bạn cần thực hiện những cách vệ sinh, chăm sóc răng miệng đúng kỹ thuật.
Hướng dẫn chăm sóc sau khi niềng răng đúng cách
Nên dùng bàn chải điện
Chải răng được xem là một trong những bước cực kì quan trọng trong quá trình vệ sinh răng miệng.
Mặc dù bàn chải thường vẫn có thể giúp bạn làm sạch răng nhưng thực tế hiệu quả lại khó kiểm soát hơn so với bàn chải điện. Đặc biệt đối với niềng răng mắc cài, bàn chải thông thường khó có thể loại bỏ hoàn toàn những mảng bám thức ăn mắc trên răng. Bạn có thể lựa chọn bàn chải điện ZenyumSonic™ với công nghệ sóng âm vượt trội cùng ba chế độ làm sạch chuyên biệt, sản phẩm sẽ giúp chải sạch sâu, mang lại cảm giác nhẹ nhàng, êm ái khi sử dụng và làm trắng răng rõ rệt.
Bàn chải điện ZenyumSonic™ giúp nâng cao hiệu quả làm sạch răng miệng với chế độ làm sạch chuyên biệt
Nhiều người lo ngại vì sức chải mạnh của bàn chải điện sẽ khiến mắc cài lỏng, dây cung bị bong ra. Nhưng thực tế, sử dụng bàn chải bàn chải điện sau khi niềng răng không hề làm tổn hại đến khí cụ niềng răng mà còn giúp giảm tối đa nguy cơ bệnh lý về răng và bảo vệ răng khỏi mảng bám, vôi răng hiệu quả.
Sản phẩm còn có chức năng sạc không dây để bạn thuận tiện mang theo bên mình mọi lúc, mọi nơi. ZenyumSonic™ có mức giá hợp lý, chỉ với 1.250.000 VNĐ là bạn đã có thể sở hữu sản phẩm giúp làm sạch sâu khoang miệng với thời lượng pin lên đến 3 tuần. Bạn có thể đặt mua ngay tại đây.
Dùng kem đánh răng chuyên dụng
Bạn nên sử dụng kem đánh răng có chứa fluoride vì các sản phẩm này giúp bảo vệ răng chắc khỏe hơn và ngăn ngừa sâu răng lên đến 20-30%. Bên cạnh đó, những loại kem đánh răng có thành phần fluoride giúp giảm độ nhạy cảm răng, ngăn chặn tuyến nước bọt có mùi, hạn chế ố vàng do hút thuốc hay uống cà phê và ngăn ngừa bệnh tình trạng chảy máu chân răng. Bạn nên ưu tiên sử dụng kem đánh răng đến từ các thương hiệu uy tín để chăm sóc răng miệng, tránh sử dụng các sản phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc trên thị trường.
>>> Xem thêm: 7 cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng hiệu quả nhất
Sử dụng nước súc miệng
Nước súc miệng giúp hỗ trợ diệt vi khuẩn bám trên răng và trong khoang miệng hiệu quả, giúp hơi thở luôn thơm tho, ngăn ngừa tình trạng hôi miệng cũng những bệnh lý về răng. Bạn nên dùng nước súc miệng có bao gồm thành phần fluoride giúp giảm ê buốt răng và làm răng cứng cáp trong quá trình niềng răng.
Dùng tăm kẽ răng
Tăm kẽ răng hay bàn chải kẽ là sản phẩm không thể thiếu trước, trong và sau quá trình niềng răng. Đây là loại bàn chải chuyên dụng, giúp loại bỏ những mảng bám thức ăn mắc kẹt trong kẽ răng – một trong những vị trí khó vệ sinh nhất trên hàm răng. Với thiết kế nhỏ nhắn, bàn chải kẽ có khả năng len lỏi và những khu vực này để làm sạch kẽ răng.
>>> Xem thêm: Giải đáp câu hỏi về sức khỏe răng miệng
Tăm kẽ răng giúp len lỏi vào các vùng kẽ răng để loại bỏ mảng bám thức ăn (Nguồn: tham khảo)
Dùng chỉ nha khoa
Chỉ nha khoa cũng là một trong những sản phẩm đem lại hiệu quả chăm sóc sau niềng răng tối ưu. Các sợi chỉ thanh mảnh sẽ dễ dàng đi vào những vị trí khó làm sạch trên cung hàm như kẽ răng, kẽ mắc cài để loại bỏ những mảng bám “lì lợm” mắc kẹt tại các khu vực này. Lưu ý nhỏ ở đây là bạn chỉ nên dùng vừa đủ lực kéo, tránh hiện tượng đứt chỉ nha khoa hoặc gây ảnh hưởng đến răng.
Dùng tăm nước
Tăm nước được biết đến là sản phẩm giúp nâng cao hiệu quả chăm sóc sau niềng răng. Các tia nước ở những chế độ phun khác nhau với lực vừa đủ sẽ giúp “đẩy” các mảng bám thức ăn mắc lại ở những kẽ răng trong khi ăn uống, giúp khoang miệng trở nên sạch sẽ hơn, ngăn chặn các bệnh lý về răng hiệu quả.
Sử dụng tăm nước giúp “đẩy” các mảng bám thứ ăn mắc kẹt trong kẽ răng hiệu quả (Nguồn: Sưu tầm)
Những lưu ý ăn uống sau khi niềng răng
Nên ăn thức ăn mềm, cắt nhỏ
Trong quá trình niềng răng, bạn nên lựa chọn tiêu thụ những loại thực phẩm mềm hoặc nên cắt nhỏ thức ăn để hạn chế tình trạng bong mắc cài, thức ăn chui vào các kẽ hở giữa mắc cài gây sâu răng. Ngoài ra, sau khi niềng, răng cũng chưa ổn định, việc ăn thức ăn mềm sẽ giúp đảm bảo kết quả niềng răng.
Hạn chế cắn bằng răng cửa
Răng cửa ở vị trí quan trọng trên cung hàm. Do vậy, khi niềng răng, bạn nên hạn chế cắn thức ăn bằng răng cửa bởi có thể gây hư hỏng khí cụ niềng răng hay khiến răng của bạn bị tổn thương.
Không ăn thức ăn có độ dính, cứng
Thức ăn cứng hoặc có độ dính sẽ dễ mắc vào mắc cài, khó có thể làm sạch. Điều này khiến tỷ lệ mắc phải các bệnh lý về răng miệng như sâu răng, viêm nướu,…cao hơn. Do vậy, bạn nên hạn chế hoặc loại bỏ những thực phẩm này trong và sau khi niềng răng.
Chải răng sạch sau khi ăn
Sau các bữa ăn, cần duy trì thói quen vệ sinh răng miệng sạch sẽ, kỹ càng để loại bỏ mảng bám thức ăn hiệu quả. Hãy luôn nhớ đeo lại hàm duy trì để răng cố định vị trí sau khi hoạt động ăn nhai quá mức.
>>> Xem thêm: Chế độ ăn và cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng
>>> Xem thêm: Chế độ ăn và cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng
Chải sạch răng sau khi ăn sẽ giúp hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý về răng miệng
Các bước chải răng khi niềng
Dưới đây là các bước chải răng niềng cho hiệu quả làm sạch cao mà bạn nên tham khảo:
◾ Bước 1: Chải răng theo hướng dọc, xoay tròn, chải ngang thật nhẹ tại các vị trí có mắc cài. Chải tất cả các bề mặt từ trong, ngoài, bề mặt nhai của răng.
◾ Bước 2: Nghiêng bàn chải 45 độ để bàn chải dễ dàng đi sâu vào các rãnh của lợi.
◾ Bước 3: Chải các phần bên, phần cao cũng như phần thấp của mắc cài. Tập trung chải cả phần lưỡi để loại bỏ vi khuẩn hay bám ở đây.
◾ Bước 4: Súc miệng lại bằng nước súc miệng để nâng cao hiệu quả làm sạch.
>>> Xem thêm: Chế độ ăn và cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng
Trên đây là các cách chăm sóc sau niềng răng hiệu quả và đúng cách. Hy vọng sau khi đọc xong bài viết, bạn sẽ tìm được giải pháp vệ sinh răng miệng thích hợp để nâng cao hiệu quả làm sạch răng, giữ được kết quả niềng tố nhất và răng luôn sáng bóng và thơm tho.
Để biết thêm thông tin và tham gia liệu trình với Zenyum, đánh giá răng miễn phí ngay tại đây.
Tìm hiểu thêm về Zenyum?
Chỉ mất 5 phút để thực hiện ĐÁNH GIÁ RĂNG
bạn sẽ biết mức độ phù hợp của mình với Zenyum.
Trọn liệu trình chỉ từ 45.000.000đ!
* Lưu ý: Mọi thông tin được trình bày tại bài viết này không phải là lời khuyên trực tiếp từ các Chuyên gia y tế. Nếu cần lời khuyên và tư vấn cụ thể cho vấn đề của bạn, vui lòng liên hệ trực tiếp các Chuyên gia và Bác sĩ có chuyên môn. Tuỳ tình trạng và cấp độ mà các phương pháp Zenyum có thể giải quyết vấn đề răng với độ hiệu quả khác nhau.
